医生:低血糖与高血糖一样威胁人体健康,却常被忽视,不妨了解下
可消化的糖类物质按照其结构可分为单糖(葡萄糖)、双糖以及多糖(淀粉)。无论是多糖还是双糖,最终都要被人体分解为葡萄糖才能进入血液中,成为血糖进而才能为人体组织细胞提供热量。
通常情况下,人体在进食之后,吸收了大量糖类物质,人体血糖会快速升高。一般在进餐过后2小时内血糖水平最高,而在空腹状态下血糖最低。人体控制血糖高低的主要责任是胰脏分泌的胰岛素。当人体血糖快速上升的时候,就会大量分泌胰岛素来控制血糖持续升高,进而危害人体健康;当人体血糖过低的时候,胰岛素分泌就会减少,以便于更多的葡萄糖进入血液中,保持血糖在正常范围能波动,维持生命活动。
血糖过高危害人体健康
说到血糖过高或许大家就会想到糖尿病,事实上,糖尿病确实是更根据血糖的高低来确定的。
医院内分泌科副主任医师李冬梅介绍:
“糖尿病的诊断标准是根据血糖而定,中国医学上糖尿病的诊断标准是:患者空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/L、餐后两个小时的血糖大于或等于11.1毫摩尔/L。
而人体血糖的正常值,空腹状态下:3.9-6.1毫摩尔/L。餐后1小时,血糖为正常值为6.7~9.4mmol/L,所以高血糖不一定就是糖尿病,而是要达到一定的高度,而且同样是糖尿病,重症者与轻症者也有很大差别。对于高血糖或许可以通过调理生活与饮食来改善,对于糖尿病患者尤其是重症患者,却需要在医生的指导下用药物才能控制。
人体血糖持续偏高,或诱发很多心血管方面的慢性疾病。所以,一直以来人们对于高血糖或者说糖尿病患者都比较