糖友们在控糖的历程中会碰到各样各式的题目，就拿餐后血糖的管制来讲，有的患者会碰到如许一种境况：在餐前测血糖时，餐前根底血糖并不高，乃至有些偏低，局部糖友再有餐前低血糖的情景。
按理说，餐前血糖很低，吃完饭，即使血糖浓度有所回升，餐后血糖也不该该高得很离谱。
但恰恰就有不少糖友，在如许的情景下被餐后测出来的血糖值敲了闷棍，糖友纳了闷：餐前的血糖值明显很低，餐后血糖竟然会失控，而且血糖值远远超出昔日餐前血糖不低的时辰。
糖友们或者会对此情景有些不睬解，难以采纳。
原来，是糖友们对这类情景下的血糖抬高存在误判，明白上有误差。
糖友们不能把吃东西后血糖浓度从低到高的变动，简洁明白为向一个带有刻度的器皿里灌水相同。
向带刻度的器皿里灌水时，注入几何水量，器皿里的刻度标记就会显示在响应的地位，这个历程不过物理空间意义上的等量置换，唯有提早了解容器的底面积和高度，或者灌水的时辰盯用心一点，灌水历程中楷模操纵，就不会呈现器皿里的水溢出的境况。
但血糖的影响成分良多，身段内激素程度的变动、神经的调治、食品的血糖应答不同、寝息心境、疏通、参加糖代谢的联系器官机能境况、药物等成分，都市使最后的血糖形成摇动，幅度有大有小。
吃食品后，身段内血糖浓度值会产生变动，但这个变动有很多不成控的影响成分。糖友们不能把这类变动与器皿里灌水后，水位刻度变动划等号。
糖友们看完上头的这个比方，还不太明白的话，那就接着往下看。
血糖浓度程度从一个相对较低的程度走高，这个历程中，斟酌血糖浓度程度的变动，不能再控制于饮食和疏通，而是要增进斟酌身段内激素和神经传导产生变动后，身段应激反映对血糖的影响。
文章里写过这么一句话：“吃食品改正低血糖和低血糖后洪量进食是两个观念的事故，成果肯定有不同。”
糖友们要留神：不能漠视低血糖的迫害，低血糖产生时，要准时改正低血糖。但不要把改正低血糖和进食正餐打包完竣。
低血糖以后的应激反映是高血糖的潮头
当糖友们测得餐前血糖很低，乃至是低血糖的时辰，身段内的激素和神经调治都正处于应激反映状况。在这类状况下，肝糖原分表明放增进，升糖激素的渗出也在增进，胰岛素渗出量和影响遭到抵御。
这个时辰举办正餐进食，餐后血糖很简洁失控，就像在海面上踩着帆板随着潮头冲浪相同，在离出潮头的刹时高高跃起。再有便是饮食未必量的境况下，由于饥饿感到猛烈而吃多。
前方提到的低血糖以后的应激反映状况，便是血糖抬高的一个潮头。
最佳的做法便是提早防止或改正餐前血糖太低的局势。
于是，糖友们假使常常产生餐前血糖偏低，餐后失控的情景，就要留神调换上一餐的饮食和两餐之间举办加餐，防止餐前血糖浓渡太低，特别要防止餐前低血糖产生。
糖友们不但要把餐后血糖管制好，还要把餐前血糖也管制好，把影响餐后血糖的这个潮头按下来。
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