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糖尿病的“福音”来了，饭后吃一点，稳定血糖少吃药！1、黑豆黑豆中含有丰富的胰蛋白酶，这种物质在增强胰岛功能，促进胰岛素分泌，降血糖方面效果是非常显著的，而且黑豆中还含有大量的铬元素，能够有效的预防糖尿病加重。
2、魔芋魔芋是一种低热能、高纤维素的食物，能够延缓我们身体对葡萄糖的吸收，从而起到降血糖的作用。而且魔芋中含有的葡萄甘露聚糖，对于降低体内的血糖也有着一定的作用。
3、皂角米皂角米是一种谷类主食，营养价值也是非常丰富的。对于糖尿病患者来说，经常食用的话，也可以帮助控制餐后血糖上升速度，帮助稳定体内的血糖。
4、铁皮石斛铁皮石斛的药用价值是非常高的，有着养阴清热润燥的功效，还能够增强胰岛素活性，能够很好的稳定体内的血糖水平，是一种治疗糖尿病的良药。
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