控糖参考责编
麦子
说到糖尿病，不能不说到低血糖反应，它就像糖尿病的影子一样和糖尿病如影相随，怎么也无法摆脱，几乎所有的糖尿病病人终其一生总会有那么几次低血糖反应的。关于低血糖，糖友你知道多少呢？
1低血糖的反应有多严重低血糖的反应到底能有多严重？一句话：一次严重的低血糖反应会彻底抵消掉病人一生辛辛苦苦降血糖所获得的好处。低血糖反应危害特别大，尤其是严重的低血糖反应。因此，这里建议每位糖友应该要把低血糖反应的表现，预防及治疗熟记烂熟于心，尽量避免。低血糖反应，很容易解释，就是血糖太低了。那么，血糖低到什么水平身体会有症状，低到什么水平生命会有危险？血糖低到什么程度，才能被称为低血糖反应呢？一般来说，认为血糖低于3.9mm0l/L就可能会出现反应了，但是这个具体的数值会因人而异。3.9这个数值对于大多数的人是合适的，但是对于有些糖尿病患者，日币没有经过治疗的糖尿病病人，他的血糖平时就高高在上，这时如果突然下降到5.0左右，身体就有可能受不了，从而会出现不适症状。也有一些病人在血糖3.0左右可能没有任何不适。2如何判断自己是低血糖那么，低血糖时会出现什么症状？糖友们如何判断自己是否已经低血糖了呢？首先，从糖友自己的角度来说，判断自己是否为低血糖先看症状，只要自己提高警惕，熟悉低血糖的反应，一般能在第一时间发现，及时进食。糖友们要记住，当人体血糖水平下降到一定水平，主要会表现在两个方面：第一就是饥饿的表现，回想一下自己饿昏了头会是什么狼狈样，那低血糖就会是什么表现，例如虚脱感，饥饿感，全身无力，手抖，同时机体会通过交感神经兴奋来对抗明显减低的血糖，就会表现为心跳加快，出冷汗等等。这是最早的表现，如果能在这个时候发现并及早处理，一般不会对人体产生什么危害，也不会有后遗症。若在第一时间没有及时处理，那么低血糖反应随后会对大脑造成损害，因为人体的大脑是最最消耗葡萄糖的。一旦大脑缺乏葡萄糖就会出现头晕，头痛，视物模糊，有些病人描述出现幻视，或者眼前的东西变得五颜六色等等各种莫名其妙的症状，严重的病人就会意识模糊，甚至昏迷了。如果发展到这一步，及时抢救过来，也可能会有一定的后遗症，例如脑梗塞，记忆力，判断力减退等。低血糖反应还有一个很大的麻烦，就是导致糖尿病患者害怕治疗，从而拒绝降糖治疗，尤其是胰岛素治疗，因为相对来说，胰岛素更容易导致低血糖。因此，必须要熟悉低血糖反应，糖友不仅要加强学习，还要懂得如何及时地改变低血糖现象，一旦出现意外应及时就诊，请医生调整治疗方案。——————————医食参考杂志社出品
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