↑↑↑向上滑动查看内容
糖尿病大家庭糖尿病大家庭主要由三种糖友组成。
一是糖前期的。什么叫糖前期？就是我们的血糖在七以下在六以上。另外就是我们的餐后血糖高于7.8，这两者只要符合一点就是糖前期，这个比例现在挺大，而且很多人是属于这种无视的状态或者忽视的状态的。
第二就是糖尿病。他有糖尿病了，确定了。餐前血糖在七以上，餐后血糖在以上。你确定糖尿病了，但是还没有并发症。
第三个就是糖尿病同时有并发症了。无论处于哪个阶段的糖友。告诉大家，都必须要经过00天的基础调理。我们短时间当中，血糖正常，或者减药停药，都不能动摇糖尿病的根基。这个很重要。糖尿病三大根基不动摇就谈不上逆转和控制并发症。而动摇三大根基最少要00天。
第一大根基接下来吴老师跟大家摆事实讲道理。先说第一大根基——胰岛素抵抗。几乎所有的糖前期和二型糖尿病都会经过胰岛素抵抗这个阶段，用一个成语来形容胰岛素抵抗就是事倍功半。通俗一点讲就是工作效率太低了，人浮于事，为什么会这样的？当然还是怪我们自己了。吃得太多，或者你自身消化能力的不够，导致血液内的游离葡萄糖和游离脂肪酸增加！它们会对肝细胞和肌肉细胞甚至脑细胞的细胞膜造成伤害，这种伤害会使葡萄糖进不了细胞被合成糖原。
正常情况之下，我们每天吃进去的葡萄糖有一半需要当时消化掉，提供我们的新陈代谢。另外一半是要储存在肝脏细胞和肌肉细胞里边，以备不时之需的，变成糖原。当我们运动的时候，饥饿的时候，它就出来了，来帮助我们。但是，很多人在糖尿病这个方面受到了很大的损伤。
于是怎么办？我们身体说你不进去，我拼命让你进去。进去我们怎么办呢？然后胰岛细胞就拼命地产生胰岛素。但是这个时候，这边的胰岛素和葡萄糖的门已经坏掉了。
所以说，我们的身体就出现了一个非常奇怪的现象！一方面胰岛素超高。另外一个方面我们的细胞嗷嗷待哺的饿死啦。就像那种人，习惯引用信用卡来透支的人，表面上你看他花钱大手大脚的，实际上内在已经亏空得一塌糊涂了，所以我们胰岛素抵抗的人就像那种月光族的感觉。表面上糖挺多的、胰岛素挺多的，实际上发挥不了非常重要的作用！
所以这个阶段我们可以说它是糖前期或者早期糖尿病！或者它整个贯穿于所有糖尿病的早中期。因为后期糖尿病它就不光是胰岛素抵抗了。包括我们胰岛素产量变低了，胰岛素细胞劳累过度受损了。所以胰岛素抵抗是第一大根基。而通过大量的科学研究和观察，改变胰岛素抵抗，没有00天是根本不可能的，没有00天根本不可能。
第二大根基再说糖尿病的第二大根基就是糖化血红蛋白，从理想的角度来看血液中最好没有糖化血红蛋白，但是不可能的，正常人也有。只是通常在6%以下，对身体的影响非常小，可以忽略不计，但是当它的含量高于6%以上的时候，就会有不同的伤害出现。而到了七以上的话，就会有明显的伤害了。
糖化血红蛋白是怎么来的？不能不让它来吗？这个还基本上做不到。因为当胰岛素抵抗的时候，我们胰岛素相对缺乏或者绝对缺乏，就导致血液当中的游离葡萄糖增加！因为它进不去，流浪汉就多了。于是它就跟铁离子来抢夺血液当中的蛋白质，形成了糖化血红蛋白。葡萄糖在这件事当中，就像一个没有名分的小三，因为蛋白质的正儿八经的原配夫人是谁？是铁离子。葡萄糖这个时候，小三要强迫上位。
抢夺的结果是什么呢？伤害很多。最基础的伤害是什么？就是身体长期的慢性缺氧，慢性缺氧。当然了，它的这个伤害还会波及到很多地方，就像过去那种犯罪分子一样！侵略别人家园的那个侵略者一样，所到之处烧杀抢掠无恶不作。到了大脑可能加重你的大脑动脉硬化导致我们的老年痴呆，到了心脏就是糖心病。到了眼睛就是糖网症，到了肾脏就是糖尿病肾病。
遗憾的是什么呢？糖化血红蛋白没有专门的药来清除。降低糖化血红蛋白最好的办法是减少它的来源，就是游离葡萄糖。咱们天逆糖方案、百日逆糖方案当中的药食两用的方法、饮食运动的方法、营养补充的方法，实际上，都在指向一件事——逆转降低糖化血红蛋白，但是需要信心加耐心，一般来说需要00天左右的时间才能真正的启动。
糖尿病并发症我们最后来说说并发症。糖尿病真正令人恐惧的不是血糖高一点和低一点，而且由于医学的发达，现在非常罕见的极端的高血糖和低血糖，都没有那么多，最大的伤害来自并发症。
我们国家有两个统计数字非常的令人恐惧，就是两个盲人当中有一个是糖尿病人。医院里每锯三个腿就有一个是糖尿病人的腿，而每年因为心梗去世的人里/3也是糖友。血淋淋的现实。
百日逆糖方案对我们很多的并发症是可以达到逆转效果的，比如说一些功能性的并发症，失眠、便秘、皮肤搔痒、抑郁、心脏憋闷等等！这些问题三个月之内我们就可以有改善，但是，对糖尿病的肾病、眼病、糖尿病足、糖尿病的神经损伤，包括严重的动脉硬化，非一日之功！我们说冰冻三尺非一日之寒。我们20年欠下的账，你怎么可能20天就偿还了。
所以说，我们这些并发症的改善，起步时间，严重的并发症的改善，起步的时间是百日。而像神经的损伤它的起步时间可能就要到半年。有的糖友说哎呦那么麻烦，算了算了我不管它了，不管它我们可能0年8年以后，就是残废，就是提前地离开这个美好的世界。我们大家权衡一下。
总结当然对于并发症的调理，对于糖化血红蛋白的调理，对于胰岛素抵抗的调理。除了我们百日逆糖方案当中的双流通养生方法，就是药食两用加上营养补充，特别是高浓度的欧米伽三的补充都非常重要。另外，良好的生活习惯。这些要求都是非常非常重要的。而这些内容，在吴老师所写的百日逆糖这本书当中都有充分的体现。
所以说，我在这里特别的提醒，咱们有幸有缘观看到这篇文章的糖友，想特别的说一句，既然我们有了这个病，既然我们已经确诊了这个病，既然我们已经发现了这个病，要做两件事，第一个信心加耐心，这是必须的。第二个要改变自己过去的不良习惯。如果你说我就要我行我素，我就要按照自己的天性来做事，对不起，等待你的要么是伤要么是残要么是提前地离开这个美好的世界。
当然了还可以蒸着吃。第二种野菜：荠菜有人把它当“灵丹”。但是春天的海虹不一样。而鸡蛋的蛋白质氨基酸组成与人体蛋白质组成最为接近。一次买0斤。再加入适量的生抽、料酒、蒜片、姜丝和胡椒粉。就连吃米饭也要挖上一勺。下酒下饭。这马上就过年了。特鲜！“一年之计在于春”。成为了车市寒流中少有的暖流。其他位置还装饰了皮质面料、仿实木材料和镀铬元素。就好像红米手机发布会上公布价格时。水量要一次性加够。还是会很丢面子的。只需加葱、姜、八角、香叶四味料即可。花椒是红烧肉的“死对头”。不怕过期。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇