来自网友疑问:查出患有糖尿病,还能继续喝酒吗?
医生:糖尿病属于一种常见的慢性疾病,控制血糖稳定是预防并发症发生和病情恶化的关键,而糖尿病患者除了日常的药物治疗外,还需注意日常的生活方式和习惯,一直以来,饮酒对人体健康的损害是有目共睹的,属于不良生活方式。那么糖尿病患者可以饮酒吗?
很多糖友都有这样的误区,觉得喝完酒之后血糖降了,这酒就是个好东西。其实不是的,酒的降血糖作用是负面的,喝酒降糖建立在损害身体的前提下。即便短时间内血糖降低了,但长期来看,喝酒是会在整体上升高血糖水平的。
不建议糖尿病患者喝酒,主要有下面这5个原因:
1.饮酒会造成低血糖,尤其是空腹饮酒。很多糖友喜欢边吃小菜边喝酒,其实这样是不对的,相当于空腹饮酒。酒精会干扰体内的血糖调节机制,还会抑制降糖药发挥作用,所以空腹饮酒很容易造成低血糖。
2.酗酒是导致脂肪肝的一个重要因素,大家都知道酒精伤肝,饮酒可使血脂水平升高,加快肝脏中的脂肪合成和堆积,最终导致肝硬化。
3.饮酒还会破坏胰腺功能,这对本来就胰腺受损的糖友们来说尤为不利。患者过量饮酒,还可能造成酒精性酮症酸中毒,如果不及时救治还会有生命危险。
4.对于并发有痛风的患者,饮酒还会升高血尿酸水平,诱发或加重痛风症状。
5.酒的热量非常高,尤其是啤酒、白酒。过量饮酒会让人热量超标,引起肥胖不利于血糖控制。
对于血糖控制不好,或者已经出现并发症,伴随有肝功能异常或血脂异常的患者,应该戒酒。只有血糖控制较好的糖友,允许少量喝酒。喝酒的时候要先吃点主食垫肚子,每次喝酒要把握好量,一般不宜超过1个酒精单位,即ml啤酒,ml红酒,50ml白酒。对于度数比较高的白酒,还有含糖量比较高的黄酒或果酒,最好别喝。
希望以上建议可以帮到你!