得了糖尿病之后，很多患者都会觉得，真的是太烦神了，啥都不敢吃，不管是饭菜还是水果，都要先查一下含糖量，就害怕自己一不小心吃错了，让血糖开始升高，吃个东西也是胆战心惊，糖尿病患者在饭后，血糖都会出现升高的现象，有些患者就会想，既然自己吃过饭血糖就会高，那我不吃行不行？早饭不吃胃不好，午饭不吃没力气，很多人就会选择不吃晚饭。
患者的身体会出现疾病，基本上都是因为自己体内胰岛素出现了问题，除了部分患者是受到了遗传的影响，大部分人还是因为饮食不恰当或者过于肥胖导致的，所以对于糖尿病患者来讲，自己的饮食一定要合理地进行控制，这样血糖才能维持在正常的水平，不吃饭这也属于一种控制饮食的方法，但是这个做法是否正确呢？
01糖尿病患者，不吃晚饭会怎么样？
1.特别饥饿，血糖升高
不吃晚饭会怎么样？不同的患者，他表现出现的症状可能还不一样，就比如有的患者，如果选择不吃晚饭的话，就会感觉到自己的肚子特别的饿，当人体处于极度饥饿的状态，身体里面就会自动分泌升糖激素，这些激素就会导致患者的血糖升高，自己原本不吃晚饭，就是为了不让血糖升高的，结果现在不但要饿肚子，血糖也升高了真的是得不偿失。
2.发生低血糖的危险
还有部分患者，就会发生低血糖的情况，为什么会出现大波动？因为当患者不吃晚饭的时候，身体的血液里面，就会出现葡萄糖含量不足的情况，这时人体为了维持血糖的水平，就会让糖原的分解能力增强，尤其是晚上大家都需要睡觉，患者这时候出现低血糖，就是非常危险的情况，会出现呼吸困难、胸闷不透气的症状，如果患者的症状比较严重，还会出现昏迷的现象。
3.营养不良，增加患病风险
也有的患者在短时间内，没有出现什么症状，但是时间长了之后，很容易就会出现营养不良的现象，因为患者摄入的食物变少了，而且大家在晚上睡觉的时候，虽然有很多器官都进入了休眠的状态，能量消耗的要比白天少，但是还是需要一定的能量来维持重要器官的机能，也有专家表明，如果夜间需要的能量得不到补充的话，还会增加患者出现心梗的风险。
02糖尿病患者应该如何吃晚饭？
既然不能不吃，那大家就要学会如何正确地去吃晚饭，第一个需要注意的地方，就是千万不能吃的太饱，而且大家晚上运动量也比较小，一般情况下，吃个七分饱就足够了，对血糖的控制比较有利，大家还可以把晚饭的时间提前一点，不要吃得太晚，可以吃得慢一点，多吃点蔬菜，做好荤素搭配。
03为何有些人晨起血糖还升高了？
在现实生活中，还有一个现象是比较常见的，就是患者在睡觉之前，测量的血糖数值，都是比较低的，等到早上起床的时候，血糖反而出现了升高的现象，自己中间明明什么东西都没吃，为什么还会出现血糖升高的现象？除了没睡好、情绪压力大或者饮食不正常会导致这种情况，还跟患者服用药物、身体激素分泌有一定的关系。
跟药物有关的话，就有好几种情况，例如患者在早上吃药的时候，吃的药分量不足，这种情况就会导致患者出现晨起空腹血糖升高的现象，所以一般情况下，患者在吃早饭前，就需要服用降糖药物，这样就可以把血糖稳定在正常的数值以内，还有一种情况就是患者在早上服用了降糖药物之后，身体实施了自我保护的措施，产生大量的升糖激素，让血糖出现反跳。
其实患者在晚上睡觉之前测量数值比较低，也是跟服用药物有关，因为很多患者都是习惯在吃过晚饭之后去服用药物，在睡觉之前去测量的话，血糖就会在药物作用下，处于比较低的状态。
除了跟患者服用药物有关系，大家在夜间睡觉的时候，身体会分泌一些激素，这也是需要考虑的一个因素，一般情况下，在夜间身体会分泌出一定的生长激素，还会增加皮质醇的生成量，这些激素就是有升高血糖的作用。