血糖值，是检测和控制糖尿病的重要指标。血糖值过高，我们就要考虑是不是有糖尿病找上门；对于已经有糖尿病的患者，血糖值过高，则要担心血管病变。而血糖值过低，则要担心低血糖的发生。
那么，空腹血糖3.2mmol/L，算不算低血糖？又该如何应对呢？
一、空腹血糖3.2mmol/L，算不算低血糖？
由于糖友与普通人的判断标准不同，因此，我们不能混为一谈。
1、普通人
对于普通人来讲，正常的空腹血糖范围是3.9~6.1mmol/L，不过低于3.9mmol/L时，并不就意味着低血糖。只有当血糖低于2.8mmol/L的时候，才算是低血糖。
因此，普通人的空腹血糖3.2mmol/L，只能算血糖低于正常值，并不能算低血糖。这就好比高血糖与糖尿病一样，两者还是有区别的。
2、糖尿病人
糖友因为血糖的代谢障碍，在血糖低于3.9mmol/L的时候，就可判定为低血糖了。因此，空腹血糖3.2mmol/L，对于糖尿病人就要引起足够的重视。
二、该如何应对
普通人只需要注意，不让血糖继续下跌就可以，可以吃点小零食就能缓解。但对于糖友而言，可能就会出现心慌、出汗、头晕等低血糖症状。此时，最好是食用含糖的食品。
我们糖友要特别注意，一旦出现低血糖，应尽快纠正。需要吃一些含糖食品如糖块、饼干等来纠正，一般马上就能缓解。
通常的纠正低血糖的方法遵循15-15原则，就是食用15g糖，15分钟后测血糖，如果血糖不能升高，症状不能缓解，再食用15g糖，然后15分钟后再测直至血糖恢复，症状缓解。
但事实上很少有病人能够按照这种处理方式。更多的人会快速进食后症状缓解后，然后测或者不测血糖，有可能自行就调整用药了。
但是要注意：如果应用药物，是作用时间比较长的药物，则低血糖可能会再次出现。对老人、需要照顾的人群一定要仔细观察，15分钟、60分钟要再次检查血糖。
要寻找出现低血糖的原因，如饮食量不足，运动量过度，错用药物的等等。要和医生联系，及时调整治疗方案。