#夏方养生指南#
导语：糖尿病是中国中老年人常见的慢性代谢性疾病。临床症状为血液中葡萄糖激素升高、胰岛素分泌受损或胰岛功能障碍不能降低血糖，导致内分泌紊乱。如果长期不积极治疗糖尿病，会损害心脑血管健康，严重诱发肾功能损害、尿毒症、冠心病等严重并发症。
01糖尿病主要有以下几种类型
1型糖尿病
胰岛细胞受损，胰岛素分泌不足，无法分泌足够的胰岛能量，维持血糖稳定，导致血糖逐渐升高。
2型糖尿病
胰岛素的整体代谢能力降低，无法控制血糖以产生胰岛素抵抗。由于胰岛功能障碍的缺陷，血糖指标难以调节。
02当体内血糖升高，睡觉时通常会有什么变化？
1.皮肤瘙痒
对于一些糖尿病患者来说，如果晚上睡觉时经常出现皮肤瘙痒，他们必须特别注意。血糖的升高有一定的联系。
这也是由于血糖升高，导致身体过度失水，导致皮肤异常干燥和瘙痒。因此，如果平时出现这种情况，我们应该多加注意，及时就医，避免高血糖，影响个人健康。
2.经常口渴
对于糖尿病患者来说，如果血糖升高，他们晚上也会异常口渴。即使是大量的不适也很难缓解。这也是由于血糖升高和身体过度失水造成的。因此，如果这种现象在一段时间内发生，也有必要尽快就医。
3.夜尿症频率增加
事实上，生活中出现口渴的原因也是由于排尿量的增加，因为血糖的增加会影响尿液的正常排泄，降低尿液对肾脏健康的影响，所以夜间排尿的数量会增加。因此，在这种情况下，也有必要及时进行调节。
4.手脚麻木
对于糖尿病患者来说，血糖升高还会伴有手脚异常麻木。这些血糖升高和血液循环不良会影响正常的血液供应，导致手足缺血缺氧，并伴有异常麻木。
5.容易饿
如果血糖升高，也会导致人体新陈代谢异常紊乱，尤其是在夜间，此时饥饿感相对较强。这也是由于血糖异常，人体得不到足够的能量供应，伴有异常惊愕。因此，我们应该更多地