高血压的治疗往往都是经验性用药，经验性用药对于高血压的治疗来说就已经足够了（除外继发性高血压）。不同于高血压的经验性用药治疗，糖尿病的治疗是无法靠经验来实施的。为什么这么说呢？最主要的是血糖的波动受我们三餐时间以及进餐量的影响。不仅如此，在非进餐时间我们体内还会有肝糖的输出。空腹血糖主要就是检测肝糖输出的能力。
一、什么是自我血糖监测以及如何自我血糖监测呢？
简单的说，自我血糖监测就是自己给自己测血糖并记录。这样的话，自我血糖监测就非常容易开展了。开展自我血糖监测所需用的仪器很简单，就是我们日常使用的便携式血糖仪，就是下图这个东西。
血糖仪自我血糖监测不是随便挑个时间测一下血糖就行，它是有规律可循的。主要记录的是以下这些时刻的血糖值及食谱：每日07:00（空腹血糖）、早餐食谱、10:30（午餐前血糖）、午餐食谱、17:00（晚餐前血糖）、晚餐食谱、21:00（睡前血糖）以及每周随机2天03:00（夜间血糖）。当然这些具体的时间点是可以变更的，依据你自己的生活作息时间来决定，一般来讲午餐前和晚餐前测血糖的时间点应该提前你的午餐和晚餐30分钟即可，睡前血糖测量不得早于晚餐后3小时。要值得注意的是超过08:00以后就无需测量空腹血糖值了。因为，超过08:00以后的血糖所受的影响较大，无法准确的反映出空腹血糖能力。建议空腹血糖测量不应超过08:00。另外值得