每个女人都希望自己可以保持18岁的容貌,永远年轻靓丽。但是岁月匆匆而逝,在脸上留下的只有细纹和憔悴。其实只要到一定年纪,女人的颜值就会慢慢开始走“下坡路”,容颜不再,身材走样。
不过大家应该也能注意到身边总有些女人,明明是相同的年纪,但是看起来比同龄人年轻不止一点,就好像时间不曾在她们身上留下任何痕迹,。那她们又是如何做到的呢?
其实“老得慢”的女人,依靠的不仅仅是高昂的护肤品,她们一般都会有这7个常见的特征,若你占个以上,或比同龄人更显年轻。
哪些行为容易加速衰老?1、过度减肥
现在这个时代人们不仅仅会看脸,还会看这个人的身材,很多女性为了追求瘦,通常会以节食减肥的方式减肥,虽然在短时间内达到了瘦身效果,但这样的减肥方式就会让皮肤变得松弛不堪,甚至还会出现营养不良以及低血糖的现象。
这就会使身体加速衰老,所以减肥也要选对方式,才能维持好身材,避免身体出现健康问题。
2、吃饭太饱
生活中有很多女性朋友在做饭时不小心做多了,即便是吃饱了也强忍着全吃下去,认为这样才能做到勤俭节约,不浪费粮食。
但如果每顿饭都吃得很撑,就会对肠胃造成影响,大量食物在肠道内堆积,容易使肠胃的蠕动速度变缓慢,食物中的营养无法被人体吸收,利用就容易在体内转化成脂肪,久而久之会使身体发胖,加速衰老。
你们知道面部衰老会有什么样的表现呢?1.皱纹
静态、动态皱纹的出现。
静态皱纹就是我们常说的死褶,不管你做不做表情,一眼看上去都很直观。主要发生部位额头、眉间、眼周及鼻翼两侧,也就是我们常说的抬头纹、眉间纹、法令纹等。它跟动态纹的发生位置重合,最大的区别是静态纹做不做表情都有,而动态纹是有面部表情的时候才会出现。
静态纹和动态纹还有一个关系,就是动态纹如果放任不管,或者是喜欢做夸大的表情等,在这些因素下,动态纹会逐渐形成静态纹。
鱼尾纹演示逐渐演化成静态纹褶皱越来越深
2.皮肤干燥
皮肤老化时,脸部和身体的皮肤也可能会出现干燥的表现,远远看失去了光泽,此时色素沉着开始显现,老年斑开始出现了、其实衰老除了无法抵抗的自身因素之外,皮肤衰老还可能是受日光、不良生活习惯、过度美容等原因影响,加速衰老。
.松弛
照镜子你是不是常会有这样的感受,怎么苹果肌不如之前饱满了,一下子脸就垮了的感觉,这就是面部松弛的表现。
面部松弛主要原因
深层组织的松弛、下垂,包括脂肪层、筋膜层、韧带结构等松弛,这些我们看不到,但是表现出来我们能看到的是法令纹、是脸垮了、是下颌缘逐渐臃肿,好看的下颌缘线不见了……
从此刻开始,一个人的皮肤便已经开始走向衰老,你的一举一动,行为习惯,都会在皮肤上留下痕迹,形成不同的面相。
在日常的礼仪中,问女人的年龄是一件比较忌讳的事情。但是,别人不问不等于别人猜不出来。因为,很多时候女人的年龄写在自己的脸上。特别是有的女人,虽然年轻但是看起来却比较显老。
如果你开始出现这些症状,那就说明衰老已经在悄然逼近了。但别担心,只要我们学习那些老得慢的女人的共性,也许就能让衰老的脚步放慢一些。让我们一起来探索吧!
“老得慢”的女人,一般都会有7个共性:若占了个以上,那恭喜你共性1、老得慢的女人,会保持积极的情绪
良好的心态对于每个人都至关重要,正所谓:笑一笑十年少。保持积极乐观的心态,有助于调理体内的激素水平,呵护卵巢和子宫的健康。
衰老速度比较快的女性通常都有郁郁寡欢的情况出现,而且遇到一点小事情也会暴跳如雷,这样的不稳定情绪会扰乱体内的激素水平,加速衰老的进程。
所以女性想要延缓衰老,最简单最容易做的,一定要保持良好的心态,有助于让皮肤更加水嫩有光泽,比同龄人更显年轻。
共性2、老得慢的女人会睡前洗好脸
一提到“洗脸”,很多人都会不屑一顾:不就是洗脸吗?这是生活中最常见的事情了,难道长这么大脸还洗不干净吗?其实洗脸对于护肤来说非常重要,只有脸洗干净了,后续的护肤步骤才能更好被皮肤吸收。
晚上清除日间附着于皮肤上的有害物质及化妆品残留,这是保证皮肤正常血液循环和新陈代谢的基础,同时为肌肤提供晚间修护做准备;好肌肤,三分保养,七分靠清洁!
共性、老得慢的女人都会注意发质与发型
在出门的时候打理下发型是最基本的,像有的女人出门的时候居然连最简单的发型都不愿意去弄,就简单用手扒拉几下然后顶着鸟窝头就出了门,太过于随意的发型在公司里面也会给人留下不专业的印象,更别提当领导来视察的时候,你总不能低着头躲起来吧?
所以要养护出一头柔顺有光泽的头发,首先要根据自己的发质来选择洗发水,对于像干性或者中性头发的人,就要选择滋润型洗发水;油性头发要选择无硅油成分的控油洗发水,护发素也是绝对不可以忘记的。吹风机尽量少用,因为它是造成头发干枯、分叉的元凶,平时也不要过于频繁的去烫发染发,容易损伤发质,到时候要再想修复也会特别的麻烦。
共性4、老得慢的女人拥有健康绿色的饮食习惯
老的慢的女人,都非常注重饮食
相信很多上了年纪的女性朋友们,都会非常