陈大妈是2型糖尿病患者，她平时都会测量早上空腹血糖，可是最近却出现了怪事！最近天凉了，她的食欲好了，吃的有点多，于是她自己就加大了胰岛素注射的剂量，结果早上空腹血糖却还比平时高了；于是，她就把晚上的胰岛素用量又加了2个单位！结果有一天夜里上厕所，发现睡衣都被汗湿透了，测血糖只有3.5mmol/L，赶紧喝了一杯糖水。她百思不得其解，为什么夜里都低血糖了，早上的空腹血糖还那么高？！第二天一早赶紧来求助医生。
医生听了陈大妈的描述，看了她的血糖监测结果，特别是看到昨天夜里她的血糖只有3.5mmol/L之后，叮嘱她把胰岛素调回了原来的剂量再观察2天，最好监测一天8次的血糖，再来明确怎么调整治疗方案。陈大妈想不通这是怎么回事，清晨血糖高难道不是因为胰岛素用量不够吗？为什么还要让我减回去？
其实，清晨空腹血糖升高可能由很多种原因导致，而不同原因致空腹高血糖的处理方法不同，糖友一定要咨询医生，按医生要求监测血糖后调整治疗方案，千万不要自行调药！下面帮大家总结了晨起空腹血糖高的9种原因和处理措施，一起来看看吧！
1、降糖药物剂量不足
这确实是空腹高血糖最常见的原因，患者往往由于头天晚上降糖药用量不足，使得餐后血糖未能得到有效控制，晚上或睡前血糖较高，并一直延续到次日空腹，夜间无低血糖发生。
处理措施：适当增加晚餐前或睡前降糖药物（包括胰岛素）的用量。
2、苏木杰效应
某种原因导致夜间发生了低血糖，机体为了维持血糖稳定，便产生了大量升高血糖的激素（如糖皮质激素、儿茶酚胺、胰高血糖素等）使血糖升高，导致空腹血糖升高，这也就是低血糖以后的高血糖反应。一般低血糖发生在0点~3点左右，其结果是空腹血糖升高。糖友出现苏木杰效应大多见于胰岛素用量过大，或没有按时加餐，或病情控制较好时体力活动增加，在这些情况下，糖友很容易发生夜间低血糖，继而出现反跳性的血糖升高。
处理措施：监测是否存在午夜低血糖，如果存在苏木杰效应就适当减少睡前降糖药（包括胰岛素）的用量，或者可以在睡前适当加餐，以避免夜间低血糖的发生，这样空腹血糖即可恢复正常。
3、黎明现象
如果夜间血糖控制得很好，也无低血糖发生，但在清晨一段时间内（凌晨3时至早餐前）血糖升高，称为黎明现象。体内很多升高血糖的激素从午夜到早晨分泌量逐渐增加，正常人胰岛素的作用可以拮抗这种状态所导致的血糖升高。糖尿病患者由于胰岛素分泌或作用不足，不足以抵抗自午夜到晨起不断升高的生长激素、糖皮质激素、儿茶酚胺等激素的升高血糖作用，这些升糖激素作用的相对增强导致黎明时血糖逐渐升高。究其实质仍然与药物治疗剂量不足有关，多见于病程较长的患者。
处理措施：可酌情增加晚餐前或睡前降糖药物的用量。为了有效控制黎明现象又不至于因药物过量引起低血糖，宜选择不容易引起低血糖的中、长效降糖药。
4、睡前进食过量或频繁加餐
为了防止夜间低血糖，部分糖尿病患者往往需要在睡前加餐，但前提是睡前血糖≤6~7mmol/L。如果血糖不低，也盲目地加餐，势必会造成空腹血糖升高。
处理措施：合理饮食，根据血糖情况合理加餐，做到“加餐不加量”，睡前不加餐。
5、运动量不够
如果糖友平时按时服药，晚餐后规律运动，血糖控制良好，如果突然运动量减少，或者没有运动，也可能造成空腹血糖升高。
处理措施：坚持规律运动，特殊情况无法运动或运动量减少时，及时根据血糖情况，调整药物用量或进一步控制饮食。
6、晨起运动后测血糖
有研究表明，空腹运动前血糖较低时，即便是低强度运动也可能引起血糖升高，尤其是血糖控制较好的女性。因为晨起升高血糖的激素如胰高血糖素、皮质醇、生长激素水平处于高峰，而运动会兴奋交感神经，使激素水平进一步增高，促使肝糖输出增加，超过运动过程中肌肉组织对葡萄糖的摄取量时，会导致血糖升高。
处理措施：运动是控制2型糖尿病不可或缺的方法，但是不建议糖友空腹运动，运动时间最好安排在早餐后1~2个小时。
空腹血糖=早餐前血糖？90%糖尿病患者都测错了！
人在起床后，机体也会随着大脑的清醒处于准备活动状态，体内各种激素水平开始活跃地变化，血糖水平也随着变化起来，特别是使用胰岛素治疗的患者，血糖水平更容易忽高忽低，这时测得的血糖值并不能完全反应夜间血糖的控制水平。其实空腹血糖并不是饿着肚子测血糖。空腹是指隔夜、至少禁食8小时以上、醒后立即测定的血糖值。因此，糖尿病患者醒来后第一件事应该是温水洗手，然后立即检测血糖，记录下血糖值再去干其他的事情。
另外，对于2型糖尿病患者及其并发症者，可以选择硫辛酸片，它抗氧化能力是比较强的，能很好的对抗糖基化，提高胰岛素的敏锐度，在临床上治疗糖尿病及其并发症都有显著效果。