对于糖友的危害来说,除了糖尿病并发症,那就是低血糖了,而低血糖中的危害性最大的莫过于夜间低血糖。
为什么说夜间低血糖,危害大,这是由于低血糖在夜间不易被察觉,尤其是老年人群,反应本来就比较迟钝,很可能直至陷入昏迷。
发生夜间低血糖的原因
由于夜间生长激素、胰升糖素及皮质类固醇激素等的一些拮抗胰岛素的内分泌激素分泌水平处于低谷,在夜间胰岛素的需要量较黎明时减少20%-30%,且夜间胰岛素抑制肝葡萄糖输出的作用增强,导致夜间发生低血糖。
夜间血糖正常值应控制在什么范围内:夜间血糖尽量不要<4.4mmol/L,容易低血糖的人,尽量不要<5mmol/L。
你可能会担心测夜间血糖会影响睡眠,没关系,一个月查一次就可以了,因为可以通过睡前血糖间接判断夜间血糖。每日注射3~4次胰岛素的,很容易低血糖,最好一周测一次睡前血糖,其他人,一个月测一次就可以了。
睡前血糖正常值最好控制在以下范围:一般人,最好能在5.5mmol/L以上。
如果年龄>70岁,或者容易低血糖,或者有严重疾病的人,睡前血糖最好能在6.5mmol/L以上。
哪些糖友要测夜间血糖?
1、空腹血糖高的:因为我讲过,空腹血糖高,可能是药量不够,也可能是药量超标,导致夜间发生了低血糖,低血糖后,升糖激素分泌增加,空腹血糖就会反射性升高。所以空腹血糖高,尤其是注射胰岛素的,一定要查一下夜间血糖。
2、凌晨3~4点容易醒,或者做恶梦的,需要测夜间血糖,因为可能也发生了低血糖。
3、白天容易低血糖、或有心慌、手抖、出虚汗等低血糖反应、或者到饭点就特别饿的:也需要测夜间血糖,因为白天都会低血糖,晚上十个小时不吃饭,肯定也容易发生低血糖,一定要特别