当今社会糖尿病发病率越来越高，但对它认识确是知之甚少的，大多数人的严重对于糖尿病的认知就是血糖不稳定，然后就是药物，胰岛素控制，殊不知糖尿病的真正原因究竟是什么？
其实当你了解了糖尿病的真正原因，并从根源上去调整它，你会发现，控制血糖其实并不难。
今天我们就带你来了解一下糖尿病到底是怎么来的，它的发病机制是怎样的？
在糖尿病的发生中，胰岛素的分泌在血糖代谢上非常重要的一个节点，它的功能、分泌、合成作用都跟血糖是密切相关联的。
因此在解释糖尿病的发病机制之前，我们先来了解一下胰岛素以及它和血糖的关系。
胰岛素与血糖的关系
胰岛素主要是由胰腺内的胰岛β分泌的，要生产胰岛素需要以下条件：
图片来源于营养师方老师
①胰岛β细胞受葡萄糖、乳糖、核糖、胰高血糖素等刺激而分泌的一种蛋白质激素；②葡萄糖进入β细胞是通过载体蛋白---葡萄糖转运蛋白2（一个高速旋转门），通过高速旋转将葡萄糖快速的旋转进去；③抗氧化剂可增强机体抗氧化能力。
胰岛素的主要作用降低血糖，并且是人体中唯一一个降低血糖的激素。
我们的胰岛素虽然作用很强大，但它的自我保护能力却很差，因此，日常的生活习惯会导致它受到损伤因而导致血糖的不稳定。
血糖不稳定主要分为下面三种↓↓↓
图片来源于营养师方老师
其中低血糖的危害最大
那么什么叫低血糖？我们怎么样来诊断低血糖，血糖低到什么样才算低？
关于低血糖我们这边再做简单的科普
糖尿病低血糖它的值分为两种
①临床上的生化指标的低血糖，就是通过检验血中血糖如果＜3.9mmol/l就判定为低血糖
②低血糖事件，就是很多糖尿病患者在过了一段时间，或者饭后六七个小时后经常会出现低血糖，出现心慌、手抖、冒汗，天昏地暗这种症状之后就容易出现低血糖事件。
不过，对于糖尿病人，我们还需要注意一个现象就是“假性低血糖”
它是指一个人适应了高血糖的环境，血糖突然降到6~7mmol/l的时候，这时候他也会出现低血糖低下的症状。
面对这个我们只需要让患者摄入一些食物就可以。
简单了解完了我们的胰岛素，那么接下来我们来具体了解下糖尿病的发病与胰岛素有什么关系呢？
糖尿病发病的三大主要原因
事实上，糖尿病的发病机制跟胰岛素有些密不可分的关系，大多数人知道，导致糖尿病的发生主要是因为生产胰岛的β细胞的合成能力下降了、分泌胰岛素的功能下降和胰岛素抵抗。
但是却不知道导致胰岛素合成能力下降、分泌功能下降和胰岛素抵抗的根源原因是什么？
其实治疗糖尿病，控制好血糖，这些根源才是我们需要