导语：“医生，我患糖尿病十多年了，不喝水就会觉得口干，喝水后就会想频繁上厕所，我到底应当多喝水还是少喝水呢？”#健康迎新年#
医院门诊来了一个患者，他患糖尿病十多年了，因为以前没把糖尿病当回事，就没有按时服药，血糖控制得也不太好，血糖控制得不太好，小解的频次就会增加，再加上喝水小解的频次就会更多，因而这名患者对自己究竟应当多喝水还是少喝水就比较困惑，那么糖尿病患者究竟要多喝还是少喝呢？带着这个问题让我们一起阅读本篇文章。
大多数患者不敢大量饮水
大家应该或多或少都知道点糖尿病的一些症状，正是因为这些症状，所以许多糖尿病患者因为他们害怕自己要不停地上厕所，因为他们害怕自己要，这不但会给日常生活带来不便，还会把多喝的水排出身体之外，就算多喝了水也是白喝。鉴于这个情况，一些糖尿病患者选择少喝水，仅仅就为了自己少去几次厕所。
糖尿病患者适合多喝水吗？
对糖尿病患者而言，适度地多喝水是有好处的。人体内存有三种血液，即血浆、组织间液、细胞内液。通常情况下这三种血液间的渗透压是一样的，假如这三种血液的渗透压不一样，那就有可能会导致体细胞的脱水或是胀破。
对糖尿病患者而言，她们血液中的葡糖糖成分是较高的，这就会促使血液中的渗透压上升，当血糖值及其血液中的绝大多数水分在肾脏功能进行的情况下，就会导致肾脏功能内液的渗透压上升。这样的话肾脏功能对水和氧化钠的吸收就会降低，进而出现渗透性利尿。当血糖值很高的时候，就会导致血液中的渗透压显著上升，可能会导致体细胞脱水，引起糖尿病患者高渗性昏迷。
假如糖尿病患者的水分补充的不及时，就可能会出现一些亚急性并发症，所以对糖尿病患者而言，每天必须要适度喝水，这样才能保持身体的正常需求。
糖尿病患者应当怎样科学合理喝水？
对平常人而言，每日应当喝ml作用的水才能达到日常生活的需要。可是对糖尿病患者而言，这个量是远远不够的，因为她们对水的需求量是超过常人的。但每日具体要喝多少水，这没有统一的回答，大家可以依据自身的身体状况进行及时补水。
而且在喝水的时候，应当采用“少量多次”的方法。这是因为如果一次性喝的水太多，就会导致小便次数持续上升，这不仅给日常生活带来了不便，还会提升低血糖的风险。另外一次性喝水过多，身体来不及吸收就被排出来了，根本起不了补水的作用。
结语：
对糖尿病患者而言，适度提升每天喝水的量是合理的，千万别因为多喝水导致尿多就降低喝水的量。只不过是必须要注意一点，喝水也不能喝得过多，尽可能要采用多次少量喝水的方法！