低血糖症

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TUhjnbcbe - 2023/8/11 21:43:00

中国的酒文化源远流长,从酿酒到饮酒,享誉中外。酒精渗透于整个中华民族五千年的文明史中,以致现在逢年过节、亲友欢聚不“小酌”几杯似乎都是“感情不到位”。

喝酒对于一个健康人来说可能无伤大雅,但对于一个糖尿病患者来说过量饮酒这就成了威胁生命的事。

相信很多糖尿病患者都被医生建议“戒烟戒酒”,过量饮酒对于糖尿病患者来说,会引起哪些危害呢?糖管家一一为您解答。

肝脏疾病

癌症

大脑损伤

骨质疏松

虽然,喝酒会引起这么多的疾病,影响身体健康。但是,总有糖尿病患者忍不住“钻空子”,想要“小酌几杯”,觉得不会出问题,其实糖尿病患者饮酒是有条件的。

1、血糖控制良好:通过饮食和运动疗法,长时间将血糖控制在健康范围之内。

2、没有进行糖尿病的药物疗法:没有注射胰岛素或服用降糖药物,没有任何糖尿病并发症。

3、没有肥胖现象:体重维持在标准范围内。

4、没有肝脏疾病,没有胰脏疾病,没有心肌梗死、脑血栓、动脉硬化等疾病,胆固醇含量正常。

5、没有酒精依赖症:能够遵守定量饮酒的规定。

小贴士

允许喝酒的情况下,应当遵守的酒量与饮酒方式:

每天的限量是2个单位。

不能每天都喝,一周2-3次为佳。

不要一口气喝完,要尽量延长时间。

看到这些是不是有些糖友觉得自己可以“放心”饮酒了。虽然,这些糖尿病患者可以少量的饮酒,但是,在饮酒时也要注意这些问题。

不可空腹饮酒

可在出席宴会前先吃些食物,所选食品以富含碳水化合物为宜,如米面类、无糖点心。过量饮酒对健康有害已是不争的事实,空腹饮酒对糖尿病患者的健康损害更大。

控制酒量

一餐间摄入的酒精总量应控制在15克以内,如果以往酒量较大可放宽至20克,15~20克酒精大致相当于葡萄酒~毫升或啤酒~毫升。还应尽量放慢饮酒速度,席间均匀缓慢地饮用,切勿一下饮入过多。

不饮高度酒

葡萄酒的酒精含量为12%~15%,啤酒为4%~5%,这两种酒糖尿病患者可饮用,应避免直接饮用40度以上的烈性酒。

检测血糖

如因饮酒致使糖尿病病情控制不良甚至恶化者,要立即中断饮酒,并要调整治疗,另外由于酒精可致低血糖,在使用降糖药时更要警惕。

综上所述,饮酒弊多利少,有时还会造成严重意外,所以在仍和情况下,医生都不建议饮酒,如果实在不可避免,在确保自身血糖控制理想的前提下,小酌一杯,比如一两白酒或者二两干红,切不可放纵豪饮。

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