大家好,我是许淑萍。对于每一位糖友来说,都在尽量避免高血糖的危害,不管你是吃降糖药,还是打胰岛素,都是想降低自己的血糖。但是大家要知道,高血糖固然不好,而因为吃降糖药、打胰岛素引起的低血糖更加可怕。就这样说吧,你从血糖升高到出现并发症,可能需要几年的时间,但是一次的低血糖反应,就可以在几小时甚至几分钟之内要了你的命。因为,低血糖常常会导致昏迷,从而短时间会对患者产生不可逆的影响,如果程度较重并持续时间较久,我们的脑细胞便可发生病理改变。如点状出血、脑水肿、坏死及软化灶,从而诱发心律失常、心肌梗死甚至猝死。我看见有数据统计,现在约有25%糖尿病人一生中至少经历一次严重低血糖事件,由此导致的死亡率在10%左右。
所以,对于吃降糖药和打胰岛素的患者,我们会经常对他讲“当您觉得浑身出汗、感到心跳加快、变得紧张焦虑而且软弱无力、有饥饿感、有时候还会肢体抖动的时候就要考虑低血糖了,如果不及时处理会十分危险。”
特别是老年糖尿病患者,在生活饮食和用药比较随意,平时吃得也少,特别是到后半夜,当你的肝糖原耗尽的时候,就很容易出现低血糖,然后是低血糖昏迷,然后是低血糖休克,最后人就走了。所以在临床中,有很多人问我,梁老师,我们吃药降血糖,最主要注意的是什么?我一般都会提醒他们,注意低血糖。那么遇到低血糖应该怎样处置呢,因为低血糖发病速度很快,所以处置也必须争分夺秒。最直接的方法就是马上补充糖分,如进食糖块、果汁、蜂蜜等“单糖”食品,因为这些单糖可以很快被肠道消化吸收,从而迅速缓解低血糖症状。具体来说,如果你身边有血糖仪,我们最好先检查一下血糖,根据血糖情况,酌情给予相应地处理。一般来讲,对于病情较轻的糖友,我们可以先进食含15克葡萄糖的食物,如糖块1-2块或半杯果汁,或一杯可乐或蜂蜜1勺等,即使身边没有上述食品,只要是面包、点心、蛋糕,甚至是水果等,也要先吃上一点。然后,过15分钟再测一遍血糖,如果血糖仍然≤3.9mmol/L,继续给予上述方法,直至血糖恢复正常。如果身边没有血糖仪,但是,已经出现了心慌、手抖、头晕、无力等症状,不知血糖高低,症状与低血糖非常相似,为防止低血糖给身体带来的危害,也要先按照低血糖及时进食。因为,一次严重的低血糖,特别是老年患者以及伴有心脑血管疾病的患者,可能会因低血糖而诱发心肌梗死或脑血管意外等。那么最后,我提醒大家一下,为什么吃降糖药的糖友,出现低血糖的时候却要靠平常不能吃的含糖食品救命呢?其实,糖也是我们身体必须的营养物质,我们中医讲糖(味甘)入脾,脾属土,土能生养万物,小孩子喜欢吃糖的原因,就是因为糖能供给他们迅速生长发育的营养。而目前主流医学,只是凭借血里含糖量的多少来判断你是否得了糖尿病,化学降糖药和人工胰岛素也主要是分解人体正常生理所需的糖分来降低你的血糖,这样不仅不治病,还严重损害了我们脾脏(胰岛)功能的恢复。所以,我建议大家一定要记住这1点,特别是中老年糖尿病人,我们一定要想办法恢复自己的胰岛功能,不要老是指望降糖药来降血糖,因为这才是治病的根本。为什么要恢复胰岛功能,这在前面我也讲了很多,因为这是你自己的胰岛素生产工厂,它会根据你自身机能的变化来调节胰岛素的产量,这样你就不用担心会出现低血糖的事情。·完·
本文作者简介
●吃干不吃稀,吃绿不吃红,糖友饮食记住这4句话!
●糖友患者,不能只盯着血糖值是否正常!
●从正常人到器官衰竭,糖友只需要7步!别到最后一步才后悔!
●长期口服降糖药的糖友,应该定期检测胰岛功能!
●糖友要想不得并发症,必须做好这件事,越早越好!
●2型糖尿病患者,降糖化学药品你还想吃多少公斤?
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