空腹血糖升高,会有什么危害内科主任揪出诱 [复制链接]

有的人在测量自己的血糖的时候，会选择空腹血糖和餐后血糖进行测量，空腹血糖指的是人在吃晚饭之后8-10个小时之内的血糖变化，而餐后血糖就是人在吃晚饭之后1-2小时之内的血糖变化。不同情况下测得的血糖数值，代表的含义也是不一样的。通常人会在早上起床之后，对自己的血糖进行测量，在早上7-9点钟的时候，人的血糖会达到血糖的一个高峰值，能够代表我们身体中的血糖的代谢能力，对控制好自己的血糖有重大的意义。

空腹血糖升高，会有什么危害？内科主任：揪出诱因，有助控糖。

如果高血糖患者同时还患有糖尿病，这样的患者应该积极的控制好自己空腹血糖。空腹血糖的水平越高，身体中的糖化血红蛋白越高，这样就会使糖尿病更加的严重，而且还会使人的血管受到损伤，出现很多的并发症。而且空腹血糖的变化，也会影响到人的胰岛功能，如果空腹血糖控制不佳，就会导致人的胰岛素分泌出现问题，不利于身体中的糖分代谢，对人的肾脏有损伤。空腹血糖控制不佳的话，还会导致人的心血管死亡率增高，因此要好好控制好自己的血糖。

内科主任：揪出诱因，有助控糖

吃与运动控制不佳：我们知道，血糖数值的变化和人的饮食有很大的关系，尤其是糖尿病患者，在饮食上更需要注意，当自己的饮食不健康、不合理的时候，血糖就会出现异常的波动。高血糖患者在饮食上要注意，最好少食多餐，不要吃得太饱，有些食物中含有的糖分、脂肪含量过高，摄入过多的话，就会导致人的血糖偏高，尤其是在早上。

运动可以帮助我们降低自己的血糖水平，促进食物在人肠胃中的消化，增强人的代谢水平，这样有利于人的血糖健康的维护。但是不正确的运动会导致人的血糖水平升高。在夜间运动会容易使人出现低血糖的现象，然后血糖会出现反弹，不利于人的血管健康。所以运动一定要科学、适量、合理，这样才能有利于人的血糖控制和调节，避免出现太大的波动，影响患者的身体健康。

私自断药、停药、更换药物：糖尿病患者血糖的控制，除了饮食、运动还有药物的控制。有的患者在检查自己的血糖的时候，发现自己的血糖数值正常，以为就可以停药了，私自不吃药，影响非常的严重，很有可能在自己血糖又上来的时候，危害到自己的生命健康。还有的患者听说其他的降糖药便宜，私自更换药物，也会导致自己的空腹血糖上升。而且这两种情况还有可能会使很患者的餐后血糖也跟着上升，关于用药方面的问题，到底服用多少，要不要换药，还要咨询医生之后，再根据自己的身体情况作出更改。

用药过多也会导致人出现高血糖的现象，在服用药物之后，患者会在晚上休息之后出现低血糖现象，但是在第二天早上测量的时候，就会出现高血糖的现象，这其实是因为不合理的服用药物导致，要科学的服用药物，不要擅自更改药物的服用量。

胰岛素分泌不足，身体中的其他激素水平升高，导致人的血糖代谢出现问题：人在晨起之后血糖就会出现很大的变化。对于这种原因导致的空腹血糖的升高，通常会选择两种治疗的方法，首先就是平衡自己身体中激素的异常变化。人身体中的激素分泌的高峰期是在早上3点左右，这时候人的血糖变化会比较的明显，一般出现这样的情况，和人的不良的情绪、压力有很大的关系，身体中的肾上腺激素、甲状腺激素分泌过多，都会使人的血糖上升。

人身体中的降糖激素和升糖激素出现变化，会对人的空腹血糖造成影响，预防这两种激素水平失衡，可以在夜间的时候注射胰岛素，帮助调节，提高抗糖功效，降低血糖波动的频率。这样也能更有利于我们血糖水平变化的控制，避免空腹血糖升高。运用正确的手段进行血糖的控制，控制好自己的饮食，科学合理的降血糖。