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在全球范围内，每六秒钟就有一人死于糖尿病。中国是“糖尿病大国”，糖尿病患者呈现发病率升高、年轻化的趋势。更为严峻的是，一项大型研究结果表明，中国成年糖尿病患者平均寿命减少了9年。
糖尿病并发症是影响寿命主因
对患者寿命造成影响的并不是高血糖本身，而在于其引发的各种并发症。糖尿病的慢性并发症，发生与进展较为缓慢，但发展到一定阶段，就难以逆转。
糖尿病是多基因遗传病，上一代或上两代都具有糖尿病史的人群，他们的子女患糖尿病的风险会明显增高，易感基因检测可以更早了解到有那些问题基因可以导致日后的糖尿病，从而提前进行预防。
预防糖尿病的关键措施有哪些？
糖尿病易感基因检测
通过基因检测手段，了解是否携带糖尿病易感基因，在遗传水平对个体的患病风险进行量化评估，使人们提早获知抗病能力并做到防患于未然。
调整生活方式
慢性疾病的治疗，首要的是调整生活方式，戒烟戒酒，低盐饮食，合理运动，规律作息，以积极健康的心态应对生活。
科学控制血压
对于大多数糖尿病合并高血压的患者，血压控制目标为/80毫米汞柱；对于年轻、没有并发症、合并白蛋白尿或糖尿病慢性肾脏病患者，可将收缩压控制在毫米汞柱。
科学控制体重
超重或肥胖、腹型肥胖可增加胰岛素抵抗，使动脉粥样硬化性心血管疾病发生风险显著增加。体重控制目标：体重指数小于24千克/平方米，腰围：男90厘米，女85厘米。
血糖管理
糖尿病患者的餐后高血糖与冠心病发病和死亡之间存在密切关联，但控制血糖并非越低越好，一般空腹血糖7.0毫摩尔/升以下，餐后两小时血糖在10.0毫摩尔/升以下即可，注意避免低血糖。
定期复查
糖友除了每3个月复查糖化血红蛋白、肝肾功能、血脂外，还要监测颈部及下肢的血管B超，复查眼底等。
糖尿病是一种多基因疾病，疾病的发生与多个基因有关，常规检查只能通过指标来判断疾病的发展情况，无法找到致病根源。糖尿病是否发病是先天遗传和后天生活习惯、环境共同影响的。而基因检测通过对疾病相关途径的易感基因进行检查，能够准确的发现致病基因，真正做到精确诊断疾病。
随着基因组学和遗传学的深入发展，将个人的疾病遗传易感基因信息和糖尿病生理生化检测信息等多因素结合起来，对身体健康状况进行综合分析评估，在疾病发生之前进行有针对性的预防，有望成为糖尿病预测预防的新模式。
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