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许多人肯定会有疑问，糖尿病患者是高血糖，为什么会出现低血糖呢？很多人看到高血糖会害怕，反而对低血糖的重视很低。事实上，低血糖带来的危害更加凶猛！
什么是低血糖？
低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，多见于糖尿病患者用口服降糖药或胰岛素治疗的常见的并发症和长期饥饿的人。
血糖正常值
空腹血糖正常值：3.9-6.1mmol/L
餐后血糖正常值：≤7.8mmol/L
孕妇空腹血糖正常值：≤5.1mmol/L
孕妇餐后血糖正常值：≤8.5mmol/L
低血糖的症状
低血糖的表现：
轻微者就是感觉心慌、饥饿、出冷汗、突然感觉没力气、恶心、浑身发冷发凉；
严重者会发生意识混乱、昏迷、抽搐、昏厥等。
低血糖的危害有哪些？
1、引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆，严重者昏迷，甚至危及生命。
2、可诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞。
3、一过性低血糖反应引起血糖波动，增加了治疗的难度。
4、反复发生低血糖会动摇患者对治疗的信心。
导致发生低血糖的原因有哪些？
1、胰岛素用量过多或病情好转后未及时减胰岛素。
2、由于开会、外出参观、长期不吃早餐、收工较晚等原因使进食或加餐较平常时间推迟。
3、活动量明显增加未相应加餐或减少胰岛素用量。
4、进食量减少，没及时相应减少胰岛素。
5、注射混合胰岛素的比例不当（PZI比RI多1～2倍）且用量较大，常常白天尿糖多而夜间低血糖。
6、在胰岛素作用达到高峰之前没有按时进食或加餐。
7、情绪从一直比较紧张转为轻松愉快时。
8、出现酮症后，胰岛素量增加，而进食量减少。
9、PZI用量过多。
10、加剧低血糖的药物。
备注：RI（普通胰岛素）PZI（鱼精蛋白锌胰岛素）
如何预防低血糖的发生？
1、合理使用胰岛素和口服降糖药
2、生活规律，养成良好的生活习惯
3、注意适量运动
4、自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率
5、糖尿病患者外出时应注意随身携带糖果或巧克力和急救卡片
6、警惕夜间低血糖
因此，糖尿病患者学会自我血糖管理及血糖监测，谨防低血糖的发生。
温馨提示
怀疑低血糖时有条件立即测定血糖水平,意识清醒患者口服15-20g糖类食物(葡萄糖为佳),15分钟复测血糖一次。若患者昏迷，不要喂食，应将患者侧卧，保持气道通畅，医院救治!
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◎陕西易尔生
