北京治疗白癜风手术需多少钱 https://m-mip.39.net/news/mipso_5218115.html一
适度降糖
冬天的夜间是低血糖的高发期。因寒冷促使血管收缩，包括冠脉供血不足，同时使身体能量需求增加。加之夜长昼短，糖尿病患者若未及时补充能量，就容易发生低血糖。
冬季，糖尿病患者应在医师指导下及时调整降糖方案，以预防低血糖的发生。可采取个体化降糖措施，要求非老年糖尿病患者的空腹血糖7.0mmol/L、HbA1c7.0%以下；老年糖尿病患者根据年龄、身体状况、血糖水平，空腹血糖7.0mmol/L～8.0mmol/L,HbA1c7.5%～8.5%即可。
二
预防为主
糖尿病患者诱发低血糖的常见原因很多，如未根据病情及时调整降糖药物、未按时就餐、突然改变食量、情绪影响食欲、不适当的活动等。此外，饮酒可导致酒精抑制糖原异生而引发迟发性低血糖。在此还要特别提醒糖尿病尤其是老年患者，在使用降糖药物的过程中，当睡前血糖7.0mmol/L时应适当加餐（如一杯酸奶或低脂牛奶或苏打饼干、馒头片等），以免夜间发生无症状性低血糖。
三
自测血糖
刚开始使用胰岛素的糖尿病患者应在早上空腹、三餐后两小时及睡前各做1次血糖监测，口服药物者应每日至少监测2次。当血糖稳定后应每日至少监测1次血糖，每周1次以上血糖谱（即早上空腹，午餐、晚餐前，三餐后两小时及睡前血糖）。特别是体型偏瘦的糖尿病患者由于肝糖原储备降低，对低血糖的自我调节能力下降，很容易发生低血糖。另外，此类患者对低血糖的反应较迟钝，若不能及时补充糖，会因为严重低血糖而危及生命。糖尿病病程较长的患者因长期注射胰岛素或口服降糖药物，导致自我感知能力降低，很容易忽略低血糖症状，更应严格监测血糖变化。
四
及时抢救
糖尿病尤其是使用降糖药物的患者要掌握简单的低血糖抢救知识和技能。当出现心慌、手抖、出冷汗等而神志尚清醒的患者要检查血糖，并及时补充能量，如面包片、3～5块饼干或水果、糖果等。
神智不清的患者可试用喝糖水或含糖饮料，但要避免误吸入气管。同时，应立即拨打的急救电话，送急诊抢救。当病情稳定后，糖尿病患者要及时调整治疗方案，避免低血糖再次发生。
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