受精卵在子宫里安家落户，然后由一个胚胎逐渐地长出各种器官，发育成胎儿，直到一月分娩来到这个世界上。在这个过程中，胎儿所需要的所有的营养，全部来自于母体的供应。
所以胎儿的发育情况和孕妈的营养状况是紧密联系的。孕妈不能吃得太多，这样很可能会形成巨大儿或者是导致母体过于肥胖，但是同样的，孕妈也不能吃的太少，因为胎儿的发育需要充足的营养。
而如果胎儿的营养不够了，他就会“饿得很难受”，孕妈的身体就有这3种反应时，可能是胎儿饿得难受了，别傻傻地忽略掉，孕妈赶紧吃东西。
1.孕妈饥饿感强烈
怀孕以前可以一天不吃饭的女人，可能怀孕以后吃饭晚了10分钟都觉得自己委屈的不得了。女人怀孕的时候是特别地不经饿的，这是因为不仅仅是孕妈饿了，胎儿也饿了。
胎儿饿得难受，孕妈就会产生一种很强烈的饥饿感。一会儿吃不到东西，都觉得不能忍受。建议孕妈要常备一些能够快速食用的适合孕妇的零食，觉得饿了及时的吃东西，但是要注意，不能吃得太多太饱。
2.孕妈头晕心慌
怀孕以后身体需要更多的影响，尤其是到了孕晚期的时候，可能由于子宫对于肠胃的压迫，一次也吃不下去多少东西。所以很容易感觉到饥饿。
如果不能及时的吃东西，很快就会觉得自己头晕心慌，这个是很类似于低血糖的症状的，说明胎儿在孕妈的肚子里也是饿得很难受了。建议孕妈饿了及时吃东西。
3.胎儿动一动告诉你
比如孕妈忙于一些事情而顾不上吃饭，这个时候胎儿吸收不到足够的营养了，身体会很难受。那么他还会在孕妈的肚子里动一动提醒孕妈，提醒孕妈他很饿了，所以孕妈要及时地去吃东西才好。
如果孕妈有一段时间没有吃东西了，这个时候肚子里的小家务通过胎动的方式来很你打招呼，这样的胎动也是提醒孕妈吃东西的表现。因为胎儿的体力有限，所以不可能一直的提醒，所以孕妈接收到信号以后，应该自觉的去吃东西。
怀孕后如果胎儿饿得难受了，孕妈的身体就会出现这3反应，孕妈不要傻傻地忽略掉。
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