专治白癜风 http://www.yunweituan.com/m/女人每个月的那几天，总会令人心烦意乱，寝食难安......
也许你早已把这些不正常的表现当作正常，也未曾想过原来还有其他方法可以缓解和治疗这种“不舒服”
我们把这种“不舒服”称作经前综合征（PMS）
经前期综合征（PMS）顾名思义就是月经前出现的一系列情绪和痛经表现。
它的病因未完全搞清楚，在年龄30多岁后多见。推测可能与黄体功能不足、维生素B族缺乏、低血糖、催乳素过多、前列腺素低下、甲状腺功能障碍、水-盐调节异常、内源性阿片肽异常、5-羟色胺活性下降的有关。
猜想越多，说明对它知道得越少，总而言之，医学还没有证实，具体是什么导致了PMS。
经前期综合征的3大表现
●躯体症状：头痛、乳房胀痛、腹部胀满、体重增加、运动协调功能减退等；
●精神症状：易怒、焦虑、疲乏、抑郁等；
●行为改变：思想不集中、工作效率低。
知道了自己的症状是经前期综合征，轻-中度仅仅需要我们予以自我调整、恰当的治疗均可得到改善，安全度过那几天；临床症状严重的则需要专业的医疗服务。
医生会根据临床症状的严重程度给予相应的对症治疗，一般包括支持治疗如：
（1）情感支持、饮食和行为训练等，
（2）药物应用（西药、中药），西药主要是补充孕激素、利尿、镇静剂等等，
（3）一些物理治疗，例如热敷、按摩、理疗、针灸等，改善症状和提高生活质量。
最后，我想和女性朋友们说，不要认为你每个月经历这些不舒适，承受这些疼痛，是理所当然的，不是这样的，不要认为女性就应该去承受这些。
它们可能是身体给你的信号，让你来给予它更多的照料和关爱，它们是身体的提醒，提醒你要改变饮食和生活方式。
你真的不需要每个月都经历同样的痛苦。
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