网友描述：下个礼拜就是端午节了，到时候与亲朋好友团聚，难免又要喝上两杯。今年年初的时候，查出来患有糖尿病，医生没有说让我滴酒不沾，只是讲最好不要喝。那么端午节的时候，我可以少量饮酒吗？对血糖会不会有什么影响？
医生解答：你好！关于糖尿病人饮酒的话题，我们其实已经介绍过很多了。根据2型糖尿病最新防治指南推荐，糖尿病人不建议饮酒，如果一定要喝，量一定要小。男性每天饮用啤酒不超过毫升，或葡萄酒不超过毫升，女性每天饮用啤酒不超过毫升，或葡萄酒不超过毫升。
至于饮酒对血糖的影响，那肯定是有的。不要说喝酒，喝饮料也同样对血糖会产生影响。下面我们就来具体来看看饮酒和糖尿病的关系。
1、为什么不建议糖尿病人饮酒
糖友们要明白，不能过量饮酒，因为过量饮酒会导致消化酶紊乱，使血糖调节机制出问题，从而加重糖尿病的病情。严重者可导致低血糖昏迷，危及生命。
曾经就有糖友发生过类似的事情，小刘今年25岁，是一名2型糖尿病患者。去年春节的时候，与好友团聚，因架不住好友的劝说，就喝了一杯酒。酒这个东西，往往是喝了一杯就有第二杯，结果当天小刘就喝多了。结果酒席还没散，小刘就直接不醒人事了。把他的朋友们都吓坏了，医院的确诊，小刘为饮酒过多导致的低血糖昏迷，好在送医及时，并无大碍。不过他的朋友们都傻了，表示以后再也不劝人喝酒了。
2、糖尿病人这样选酒
糖友如果要喝葡萄酒，最好选择干红或干白，因为原料中的糖分已经完全转化为酒精，没啥甜味了。
糖友如果要喝啤酒，可以选择干啤和无醇啤酒。干啤残糖量低，所含能量较低。而无醇啤酒的酒精度数低于普通啤酒，适合糖尿病患者喝。
如果要喝白酒的话，最好选低度白酒。
3、糖尿病人喝酒注意事项
①饮酒量
任何事情都是量变到质变的过程，糖友喝酒也是一样。如果只是少量的饮酒，那对血糖产生的影响也不会大，当然也就不会出现上面所提及的低血糖昏迷症状。所以糖友饮酒一定要注意，不要超过我们上面所给的饮酒量。
②避免空腹饮酒
糖尿病患者注意不要空腹饮酒，饮酒原本就容易导致低血糖，如果还是空腹饮酒，血糖本身就低，那么发生低血糖的情况也就越大。
③血糖不稳，禁忌饮酒
糖尿病患者如果血糖波动大，近期经常发生低血糖，或患有严重的糖尿病并发症、高血脂、痛风、肝功能异常、脂肪肝等要禁止饮酒。
