北京中科白癜风医院 https://m.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/监测血糖是打败糖尿病的一个重要步骤，每一个糖人，都应当了解自己的空腹血糖值和餐二血糖值，这样才能找到最适合自己的治疗方案，及时纠正各种不利于控糖的做法。一般来说，餐二血糖是比餐前要高一些的，但是，也有很多的糖人发现自己的餐二血糖居然比餐前还低，这到底是为什么呢？今天塔哥就跟大家好好讲一讲这个问题。
一、饮食不足、餐后运动强度过大
控制饮食和坚持运动是打败糖尿病的基本方法，严格饮食控制和适当运动非常有利于减轻体重，改善高血糖和减少降糖药物用量。但饮食方案应严格并且长期执行，运动该保持适量且有规律。如饮食不足或餐后运动强度过大，患者也可能出现餐后血糖较低，甚至低血糖。
如果饮食控制过于严格，吃得非常少，而餐后运动强度又过大，这样是会引起餐后低血糖的，毫无疑问，这也是错误的控糖方法。
二、胰岛素分泌过多、高峰延迟
一般情况下，人进食后血糖是会升高的，经过半个小时到一个小时的时间，血糖达到高峰后下降，血浆胰岛素水平也在30～60分钟或以后上升至高峰，是基础值的5到10倍，随后下降，再过3到4个小时恢复到基础水平。
因此，正常人进餐后血糖虽然有升高，但是在一个范围内波动的。2型糖人可出现胰岛素分泌过多（高胰岛素血症）和高峰延迟，胰岛素维持在较高浓度，而不能恢复到基线的水平，因而表现为餐后血糖较低，甚至低血糖。
三、降糖药物影响
降糖药物的使用量过大，与饮食不匹配，或者同时应用其他增强降糖作用的药物，也可能导致餐后血糖明显降低。
除此之外，餐后血糖较低也有可能跟血糖仪的误差有关，应当多测几次再做定论，然后及时调整自己的控糖方案。
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